＜漢方薬服用６ヶ月＞
漢方薬を始めてから、アドバイスいただいた食養生を実践し
これまでの食物や食事の摂り方について、改善し、気をつけるようになりました。
すると、とても体がスッキリして、体調が安定して痛み止めや風邪薬などを飲むこともなくなりました。
食品やサプリメントでも
自分の状態や体質に合ったものを選ぶこと、
逆に合わないものを摂り続けると不調の原因となることがあるということを知りました。

＊Y美さんの場合は、 血虚（血液不足）の傾向が強く、
血液を補う食物、栄養豊富な食物を摂っていただくこと、
また、胃腸のはたらきが不安定な傾向から消化吸収が十分でない状態が考えられますので、
体を冷やす性質をもつ食物を控え、
胃腸から温め、働きを高めるようなものをおすすめいたします。
胃腸の消化吸収機能が十分になれば、
食物も漢方薬も効率よく効果が得られるというわけですね。
特に月経期は、血液不足から不調が起きやすいようですから、用心したいですね。



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　つづく

〜ご案内〜
あくまで、当店での個別のお客さまの事例ですので、一般論として、どなた様にも同じことが言えるものではございませんので、ご了解願います。また、ご自身に必要な「体質改善」や「漢方薬」に関しましては、ご来店のうえ、ご相談くださいませ。


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